ポリツアーレブ1.25mm – ちばんぶー９の備忘録 https://chibamboo9.com テニス&キャンプ好きのアラフィフ男の備忘録ブログです♪ Thu, 22 Jan 2026 19:21:34 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 133240217 2026年2回目テニス＠クレーコート ～縛りゲーム編～ https://chibamboo9.com/2026/01/18/2026%e5%b9%b42%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b8%9b%e3%82%8a%e3%82%b2%e3%83%bc%e3%83%a0%e7%b7%a8%ef%bd%9e/ https://chibamboo9.com/2026/01/18/2026%e5%b9%b42%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b8%9b%e3%82%8a%e3%82%b2%e3%83%bc%e3%83%a0%e7%b7%a8%ef%bd%9e/#respond Sun, 18 Jan 2026 13:22:05 +0000 https://chibamboo9.com/?p=104582 2026年2回目のテニスはクレーコート4時間の練習会。10時頃の車温度計及びスマホ現在地気温は9℃。

昨今の冬は温暖化の影響か風さえなければガクブル状態でのプレーにはならない。とはいえ、冬は怪我のリスクもあるため人数が集まりにいこともあり今回は1面4時間のスモールサイズの練習会。

-使用ラケット

そろそろ2ndラケットを吟味せねばならぬ。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Rサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上




 

-自己採点スコア

現時点の小生プレースタイルの傾向は以下の2点。

“サーブが苦手で2ndサービスが下からになりがち”
“バックストロークを避けスライスになりがち”
“ボレーに切替が早くなりがち”

市民大会中級レベル（Bクラス）としても各ショットの自己採点スコアがコチラ。

ショット Bクラス基準 Point Ave
サーブ 1st ★★★☆☆☆☆☆☆☆ 3 2
2nd ★☆☆☆☆☆☆☆☆ 1
ストローク フォア ★★★★★☆☆☆☆☆ 5 3.5
バック ★★☆☆☆☆☆☆☆☆ 2
スライス フォア ★★★★★☆☆☆☆☆ 5 5.5
バック ★★★★★★☆☆☆☆ 6
ロブ フォア ★★★★★★☆☆☆☆ 6 6.5
バック ★★★★★★★☆☆☆ 7
ボレー フォア ★★★★★★★★☆☆ 8 7
バック ★★★★★★☆☆☆☆ 6
スマッシュ ★★★★★★★★☆☆ 8 8
スコア フルスコア(110/60) 57 32.5
到達度 52% 54%
-レーダーチャート

6つのショットのレーダーチャートがコチラ。プロファイルとしてはボレー&スマッシュ偏重型プレーヤーと言える。ゲーム勝率を上げるためには2026年はサーブとバックハンドストロークの強化が必要と考えられる。

人数が少なくゲームのバリエーションを持たせるためにショットを制限する“縛りゲーム”をやってみた。特に前者2リストは己の弱点克服には有効な縛りプレーになるが、バックスライス禁止にするには打点に走り込むフットワークと体力が必要となるためその実難しい。

☒2ndアンダーサーブ禁止
☒バックスライス禁止
☒ロブ禁止
☒スマッシュ禁止
☒ストローク禁止（レシーブを除く）

勝率UPのポイントのおさらい。

✅ヒットポイントは最大スウィングスピード（脱力スウィング）
✅ストロークのスピン量増大（ワイパースイング）
✅ロブは距離より高さを優先（大きなフォロースルー）
✅常にオープンスペースを狙い撃ち（アレーを責める）
✅サーブの打点を高く

-360°カメラ

普段実施しているゲーム練習のプレー時間の目安は4ゲーム先取ノンアドで20～30分、6ゲーム先取ノンアドで30～40分。3D(360°）で撮影しても視聴ファイルを2Dで書き出しするときには解像度は落ちるため、60インチ超のモニター視聴を想定した場合はやはり最高画質の8K撮影が良いがその代わりファイルサイズが特大になってしまう(>_<)。10インチクラスのタブレットであるなら4K撮影モードでも必要十分。またフレームレートが高い方がスロー再生の際のコマ割りも多いが通常スピードで視聴する分には違いはほぼ分からない。テニスのゲーム練習におけるデフォルトプロファイルは晴天曇天時の明暗差自動調整を含め6K/30fps/アクティブHDRON/アダプティブトーンONにて撮影。

≫撮影プロファイル
・撮影モード：360°動画
・画質：6K
・フレームレート：30fps
・アクティブHDR：ON
・アダプティブトーン：ON


 

前回はキャリーワゴンの中に300cm自動り棒を挿したテニスバッグを定点設置したが今回は、300cm自動り棒を挿したテニスバッグを審判台の上に150cmゴムベルト2本を使って固定。強風時で無ければ特に問題ない感じ。只、300cm自撮り棒使用時はジェスチャー操作や音声制御等のシームレス操作が使えず、ツイスト撮影も風音でオンオフが分かり難いため、電源オンオフの際に都度自撮り棒を縮める必要があり思ったより面倒。


 

キャリーワゴン設置の約300cm高の画角がコチラ。左はメイン（前側）設置コート、右はサブ（後側）の写真。全高が低いとプレイヤーの動きは少し分かり難くなるがプレーヤー自体は大きく映る。

 


 

審判台設置の約500cm高の画角がコチラ。左はメイン（前側）設置コート、右はサブ（後側）の写真。全高が高いとプレイヤーの動きはより分かりやすいがプレーヤー自体は小さく映る。


4時間のゲーム練習で4ゲーム先取ノンアドのゲームは全10セット。今回は参加人数が少なく休憩時間を多く設けたが、人数に余裕があれば1試合20分で1時間3セット、4時間で12セット実施可能。今回7セットを撮影した状態でバッテリーが切れ交換。2時間のゲーム練習撮影でバッテリー1個、4時間の練習撮影ではバッテリー2個が必要となる。




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2026年のメインラケットも昨年に引き続き[YONEX/パーセプト100]。ガットはスピン系ポリガット[ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]を48Pで張り上げて夏場はやや緩い感触があったが冬場は丁度良い感じ。春先に張替える予定だが、夏場のテニス頻度の方が高いことを考えると50Pが良いかな。また、[YONEX/ブイコア100]の使用頻度が想定よりも低いので譲渡するかもしれない。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Rサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上



]]> https://chibamboo9.com/2026/01/10/2026%e5%b9%b41%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%aa%e3%83%a0%e3%83%8b%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e6%89%93%e3%81%a1%e5%88%9d%e3%82%81%e7%b7%a8%ef%bd%9e/feed/ 0 103900 2025年22回目テニス＠クレーコート ～練習会編～ https://chibamboo9.com/2025/11/24/2025%e5%b9%b422%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/ https://chibamboo9.com/2025/11/24/2025%e5%b9%b422%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/#respond Mon, 24 Nov 2025 13:22:10 +0000 https://chibamboo9.com/?p=101685 前回のテニス練習会が雨天中止となったため実に1ヵ月ぶりの練習となる。練習ボールも新たに購入！

・[DUNLOP/St.JAMES Premium15缶60球]11149-891P
キャンプとは関係ないがテニスゲーム練習用ボールを補充。4球入り1缶当たり約800円。地味に値上がりしている気がする。


 

練習開始前の車温度計は8℃、スマホ現在地気温も8℃と10℃を下回る寒さだが、快晴無風で耐寒はかなり暖かい。



 

今回、[YONEX/ブイコア100]でゲーム練習をして[YONEX/パーセプト100]との使い分けが難しい用なら譲渡を検討しようと思い、最初の3試合は[YONEX/ブイコア100]、残りの試合は[YONEX/パーセプト100]を使用。[YONEX/ブイコア100]は楽に飛ぶ分、コントロールがブレてしまいスピンが掛からなかった時のオーバーミスが多い。対して[YONEX/パーセプト100]はコントロール能が良くボールがコート内に収まるが、打球感がややハードでボレーの取り回しがやや悪く、体力が低下する後半ではラケットに重さを感じる。草試合や市民大会を想定するならコントロール能の高い[YONEX/パーセプト100]の方がマッチしているが、グリグリスピンで楽に飛ばせる[YONEX/ブイコア100]も悪くない。ということで、譲渡如何は一旦保留かな。[YONEX/パーセプト100]のガットテンションは48Pで夏場の練習時は少し緩いと感じたが、気温が落ちてきた昨今で丁度良い感じがする。次回も48Pで良いかも。





 

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Rサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上


 

[HERO CLIP/ヒーロークリップ MINI]はテニス周りだとややサイズが小さく引っ掛ける箇所が限られる。


 

終始、快晴無風で絶好のテニス日和♪…というか汗だく(´；ω；`)ｳｩｩ。


 

練習会終了時のスマホ現在地気温は17℃。かなり暖かい♪


]]> https://chibamboo9.com/2025/11/24/2025%e5%b9%b422%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/feed/ 0 101685 2025年20回目テニス＠クレーコート ～練習会編～ https://chibamboo9.com/2025/10/13/2025%e5%b9%b420%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/ https://chibamboo9.com/2025/10/13/2025%e5%b9%b420%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/#respond Mon, 13 Oct 2025 13:22:02 +0000 https://chibamboo9.com/?p=101045 10月半ばに入りやっとテニスのし易い気温になってきた(^▽^)/。今回の練習会はダブルスのゲーム練習中心で合間にシングルを組み混む形で実施。


 

今回の練習会は終始[YONEX/パーセプト100]を使用。前回のテニス練習の歳から肘が痛く、3週間安静にしていたが完全寛解には至らぬまま今日の練習会に臨む。通常のストロークでは痛みを感じないが、スピンやスライスそしてサーブの際に若干の痛みを生じ思いっきりプレーすることが出来なかった(´；ω；`)ｳｩｩ。再来週に草大会があるため、安静は勿論サポーターの購入等も検討しないと(>_<)。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Lサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上



 

次回のテニスに向けての備忘録。練習頻度が少ないので意識をしていないと直ぐに忘れてできなくなる。習慣化になるにはもっと練習頻度を上げる必要があるが、そうなると肘や股関節への負担が…やはりフィジカルトレーニングも併用しないとダメかな(´；ω；`)ｳｯ…。

≫サーブ
✅セットポジション前に手首を内側に追って固定
✅セットポジションを肩に担ぐ位置でセットし一気に振りぬくとスウィングスピードが上がり回転をコントロールし易くなる
✅打点は高くトップスピードになるように

≫ボレー
✅体が開くのが早いとネットにかかり易い

≫スピン
✅打つときにはねない
✅打点は前
✅打点時にトップスピードになるようにスウィングスピードを調節

≫スライス
✅長いフォロースルーを意識するとコントロールし易い。

≫ロブ
✅ショートロブが多く相手に攻め手を与えてしまう。フォロースルーを長くすることにより深いロブを打つことが出来る。


 

夕飯は『蔵出し味噌 門左衛門』にて。14時過ぎだというのに行列が(´；ω；`)ｳｩｩ。とはいってもラーメン屋は回転が速いので15分程で入店。塩分と糖分を過剰に補給！？

帰宅後、テニス肘用のサポーターをネットで検索。来週の草トーまで補完しといた方が良いかな。

・[ZAMST/肘サポーター]
スポーツサポーターの雄ザムストの肘サポーター。種類とサイズが豊富なので店舗でフィッティングした方が良いかも。


 

・[LURE/肘サポーター]
Amazon売れ筋の肘サポーター。シングルとダブル巻の2タイプあり。



]]> https://chibamboo9.com/2025/10/13/2025%e5%b9%b420%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/feed/ 0 101045 2025年18回目テニス＠クレー&ハードコート ～年代別男子シングル大会&自主練編～ https://chibamboo9.com/2025/09/21/2025%e5%b9%b418%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%89%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e5%b9%b4%e4%bb%a3%e5%88%a5%e7%94%b7/ https://chibamboo9.com/2025/09/21/2025%e5%b9%b418%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%89%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e5%b9%b4%e4%bb%a3%e5%88%a5%e7%94%b7/#respond Sun, 21 Sep 2025 13:22:04 +0000 https://chibamboo9.com/?p=100792 やっとこさ気温が30℃を下回り日陰でも過ごしやすくなってきたきょうび。車温度計は23℃、スマホ現在地気温は24℃。


 

年代別の男子シングルス大会に参加。…結果は（0-6）で30分程で敢え無く敗退(´；ω；`)ｳｯ…。対戦相手は普段はAクラスエントリーで格上で特にショートクロスのスライスが上手かった…が数少ないマッチポイントをものにすることが出来ず、ロブを駆使してもう少し立体的なゲームメイクを心掛ければ良かったかな。

✅打ったらすぐ戻る
✅ストロークの打点は気持ち前目で打つ
✅ストークは中軌道をイメージして深く打つ
✅スライスはフォロースルーを意識し深く打つ


 

試合にはボレー時のラケットコントロールがし易い[YONEX/パーセプト100]で臨む。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Lサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上


 

同大会にエントリーしたテニス仲間のYGさんは1回戦はデフォ勝ち、2回戦は(0-6)で敗退。テニスした感が無かったのと反省会も込めて午後にハードコートを2時間借りてシングル練習会を実施。2セットやったが体の負荷が大きい…特に大腿がパンパン(>_<)。テーマはチェンジオブペース。スピン、スライス、ロブを駆使し、立体的且つ変則的にゲームメイクすることを意識することが肝要。後、シングルは特に打ったらすぐ戻るという基本動作が地味に大切。おのずと走り込みによるスタミナ増強の重要さも浮き立つ！


 

最高気温が30℃以下だととにかく体が楽♪…が日焼け止めを忘れて帰宅後、顔と腕と足が赤く腫れあがってしまった(>_<)。日焼け止めは必須也！



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折角集まったので急遽、練習会に代替。[Jack Wolfskin/TRT32]をテニスバックとして使ってみたがやはりテニス専用バッグの方が使い易いかな。


 

ゲーム練習は6ゲーム先取ノンアドを2セット。1セット目は[YONEX/ブイコア100]で6-5、2セット目は[YONEX/パーセプト100]で6-3の結果。

[YONEX/ブイコア100]のストロークを安定させるは一定以上のスウィングスピードと高軌道のショットが必要で現状、小生のレベルでは使いこなせておらず、パワーアシストの分だけコントロール制御が甘くなってしまい結果オーバーミスが多い。特にサービスライン付近のミドルレンジのハイボレー&スマッシュミスが多く、ゲームの流れを損なうことが多かった。ダブルバックハンドとサービスはスピンが掛かり易いことによる恩恵もあってか打ちやすい。


 

一方、[YONEX/パーセプト100]は[YONEX/ブイコア100]程パワーアシストは無く、スピンも意識しないと掛かり難いが、その分コントロール制御がし易くオーバーミスも少ない。特にボレーのオーバーミスが少なく狙った所にボールを打ちやすいためダブルス前衛時にコントロール制御がし易い。現状、ボレーが肝となるダブルスにおいては特に[YONEX/ブイコア100]より[YONEX/パーセプト100]の方が使い易い。

 

≫[YONEX/ブイコア100]
○フォアハンドストロークでスウィングスピードを速く維持することさえできればスピンが掛かり易い
○ダブルバックハンドストロークが打ちやすい
○ストロークでラケットのパワーアシストを感じる
×早いスウィングスピードを維持できないとスピンが掛からずオーバーミスし易い
×ボレーのオーバーミスがし易い
×ストロークのコントロールが悪い
×ストロークのコントロールが悪い

≫[YONEX/パーセプト100]
○フォアハンドストロークでスウィングスピードを速く維持することさえできればそれなりにスピンが掛かり、遅くとも吹かすことが少ない
○ストロークでラケットのパワーアシストはやや感じ、面に対して素直にボールが飛ぶのでコントロールし易い
○スライスコントロールが良好
×パワーアシストが少ない
×意識してスピンを打たないとスピンが掛からない


 

[YONEX/ブイコア100]と[YONEX/パーセプト100]のプロファイル比較がコチラ。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Lサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上

※正確な仕様は製品HPを参照のこと

練習終了時の車温度計は38℃、スマホ現在地気温は32℃。日差しは強く風も微風だが、湿度が低いのか日陰なら涼しい。


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■[YONEX/ブイコア100]の打ち比べ“2nd”

前回の練習時は[YONEX/ブイコア100]を各ショットの乱打をせずにいきなりゲームに投入した結果、感触がつかめず吹かしっぱなしでオーバーミスを連発。流石にラケットスペックがほぼ同じラケットとはいえ、片や飛びを抑えたコントロール系と片やパワーアシスト付のスピン系ラケットは全く違う打ち心地でラケットを変えて直ぐに楽にスピン系ショットが打てるわけではないことを痛感(´；ω；`)ｳｯ…。今回はフォア&バックストローク、フォア＆バックスライス、ボレー、サーブ等の基礎ショットをある程度練習、できれば球出しをしてからゲーム練習に望む。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Lサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上




 

■拠点

コート到着時の車温度計は26℃、スマホ現在地気温も26℃。まだそこまで暑くないが湿度が高い(´；ω；`)ｳｯ…。


 

[SOLO UP/ワンアクションタープM-1424]を軸に拠点を設置。サイドウォールは純正品を装着。タープ生地とサイドウォールは共にブラックコーティング処理が施されているために遮光性は高い。




 

早朝なので朝日の角度がほぼ真横からとなりサイドウォールがないと日陰スペースが少ない。

≫拠点アイテム
・[SOLO UP/ワンアクションタープM-1424]
・[SOLO UP/純正サイドウォール]
・[Snowpeak/FDチェアワイド]
・[Snowpeak/フォールディングシェルフLightBamboo]
・[STANLEY/クーラーボックス15.1L]




 

■練習会

今回も御多分にもれず高湿度で止めどもない汗が噴き出る(>_<)。そしてテニスウェアの着替えを忘れてしまったため着替えが出来ない(´；ω；`)ｳｩｩ。


 

前回は録にアップもせずいきなり実践投入して扱いきれなかった[YONEX/Vコア100]だが今回は球出し練習とアップから使用しゲーム練習に望む。



 

終了時の車温度計は35℃、スマホ現在地気温は32℃。8月末だというのに暑くて昼間のテニスはとてもじゃないが出来ないな…張り切り過ぎて少し頭痛がするし( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。

モーニングは『びっくりドンキー』にて。



 

■所感

[YONEX/Vコア100]だが初回使用時よりもガットがラケットに馴染んだ感がありストロークは前回に比べコート内に収まるようになったが、やはり一定以上のスウィングスピードがないと吹かしてしまう傾向あり。そして、ボレー＆スマッシュの前衛でのミスがこれまた多い。ラケットの取り回しも良く、スピンもかかるが前衛での感触がイマイチ掴むことが出来なかった。前衛での留意点は「ボールから最後まで目を離さないこと」「正面で打たないこと」「打点は前目」当たりをより意識して次回の市民大会に臨む。[YONEX/パーセプト100]は今回全く使用しなかった。次回練習会時に改めて打ち比べをする予定。


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■NEWラケット導入！

今回新たに導入した[YONEX/ブイコア100]の試し打ち。市民大会にはこの2本で臨む心算。両ラケット共にフェイスサイズ100平方インチ、重量300g、バランス320mmの黄金スペックと呼ばれるラケットだが[YONEX/パーセプト100]は低パワーアシストのコントロール系、[YONEX/ブイコア100]は中パワーアシストのスピン系に分類される。元気にラケットを振り回せるときは[YONEX/パーセプト100]、体力がなくなり振り回しがきつくなったらパワーアシストを期待できる[YONEX/ブイコア100]といった感じで使い分けが出来ればよいかなと思っている。まあ、実際にどんな感じになるかは売ってみないと分からんが。[YONEX/ブイコア100]の少し前のキャッチフレーズは“跳高弾道スピン”だが今は“ジブン色のスピンがみつかる”。

【項目】 ラケット① ラケット②
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/
パーセプト100]		 [YONEX/
ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
カタログ 【グリップサイズ】 3 3
【フェイスサイズ】 100平方インチ 100平方インチ
【カタログ平均重量】 300g 300g
【カタログバランス】 320mm 320mm
【長さ】 27インチ 27インチ
【フレーム厚】 23/23/23mm 25.3/25.3/22mm
【ストリングパターン】 16*19 16*19
実測 【実測重量】 305g 300g
【ガット張上実測重量】 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Lサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P
※2025/4/12張替
 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P
※2025/8/12張上

※正確な仕様は各製品HPを参照のこと

■拠点

前日にビーチサイドで使用したギアを水で洗い流し乾燥。乾ききらなかったギアは今回のテニス時に再乾燥。

テニスサイドの拠点は自立式タープ[SOLO UP/ワンアクションタープM-1424]を軸とし状況に応じてサイドウォール3種の組合せで使用。今回は曇り空で時折、日差しが差す橋上だったため風の抜けを優先して③を選択。

≫自立式タープ
・[SOLO UP/ワンアクションタープM-1424]

≫サイドウォール3種
①[SOLOUP/純正サイドウォール200*145cm]
②[Farfly/テントシート180*210cm]
③[Oregonian Camper/メッシュシェード200*140cm]





 

■練習会

朝5時頃の車温度計は29℃、スマホ現在地気温は26℃。早朝の気温にしては高いが、35℃超えに比べれば大分涼しい。

練習会開始！曇り空で気温も30℃弱とそこまで暑くないが、湿度が高くいつも以上に汗が噴き出てくる始末。前半だけでシャツが汗浸しになり着替え。この時期は着替え用に2枚以上替えのシャツを用意した方が良い。そして止めどもない汗により水分補給量も増え、めったに空にならない2Lのボトルも空に。この季節は多めの水分と、ミネラル補給のための塩タブや梅干し等も用意しておかないと熱中症のリスクがあるので注意が必要。実際に嫁と娘は途中頭痛が発生し長期休暇をする羽目に(´；ω；`)ｳｯ…。



 

■ラケット2種打ち比べ

ゲーム練習1試合目は[YONEX/パーセプト100]、2試合目は練習なしで[YONEX/ブイコア100]を出動！

打ち比べの個人的な1st所感はコチラ。ジブン色のスピンは今回の練習ではまだ見つかっていない…

≫ストローク
フォアハンドは[YONEX/パーセプト100]はスピンが掛けやすくオーバーミスも少なく良い感じ。対して[YONEX/ブイコア100]は跳弾道スピンを詠っているが、フォアストロークのスピンが掛からず弾道も思ったより高くならない。本人の腕が未熟なことは勿論、ガットが張り立てて引っ掛かりが少ない感じがして、吹かすショットも[YONEX/パーセプト100]より多かった。ゆっくり振ってもスピンがかかるラケットではなく、ある程度のスウィングスピードをもって振り切ってこそのスピンアシスト性能なのだろう。また、逆にバックハンドは[YONEX/パーセプト100]より[YONEX/ブイコア100]の方が球が上がり易くスピンも掛けやすかった。

＞スライス
スライスは[YONEX/ブイコア100]より[YONEX/パーセプト100]の方が思った場所にコントロールし易い印象あり。特にフォアハンドスライスのコントロールは[YONEX/パーセプト100]の方がロング及びショートの打ち分けもし易かった。コントロールは左右の打ち分けというよりもむしろ飛距離をコントロールし易いといったほうが正しい感じ。

≫ボレー
[YONEX/パーセプト100]のスウィングウェイトは290kg/cm2に対し、[YONEX/ブイコア100]は289kg/cm2と実際に振った感じは同等と思われたが、実際に比べてみると特にボレーに置いて[YONEX/ブイコア100]の方が軽く取り回しも軽快な感じがした。[YONEX/ブイコア100]のゲーム練習の後、再度[YONEX/パーセプト100]に戻したところ実重量+5g以上にラケットが重く感じた。

[YONEX/ブイコア100]は[YONEX/パーセプト100]に比べて取り回しが軽くボレーやスマッシュは打ちやすかったが、ストローク特にフォアハンドの吹かしてしまうことが多く、スライスもコントロールし難かった。只、小生の未熟さ、練習なしでのいきなりの試合投入、ガット張り立てなこと、スウィートスポットが[YONEX/ブイコア100]のほうがやや上部にあること等もあるので実際の感触は次回以降に試してみないと何とも言えないかな。それにしても同じ黄金スペックのラケットだが全く感触が違うんだな～。

【項目】 コントロール系
黄金スペック		 スピン系
黄金スペック
【メーカー名/ラケット名】 [YONEX/パーセプト100] [YONEX/ブイコア100]
【カラー】 オリーブグリーン サンドベージュ
実測 【実測重量】※ラケット本体 305g 300g
【使用重量】※ガット張り上げ 325g※グリップテープ含 320g※グリップテープ含
【実測バランス】 319mm 319mm
【Lサイドウェイト】 76g 74g
【Lサイドウェイト】 76g 75g
【スウィングウェイト】 290kg/cm2 289kg/cm2
【パフォーマンス
スウィングウェイト】		 300 297
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]48P※2025/4/12張替 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]50P※2025/8/12張上




]]> https://chibamboo9.com/2025/08/17/2025%e5%b9%b415%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%89%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e6%97%a9%e6%9c%9d%e7%b7%b4%e7%bf%92%e7%b7%a8%ef%bd%9e/feed/ 0 99536 2025年10回目テニス＠クレーコート ～練習会編～ https://chibamboo9.com/2025/06/08/2025%e5%b9%b410%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/ https://chibamboo9.com/2025/06/08/2025%e5%b9%b410%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/#respond Sun, 08 Jun 2025 13:22:38 +0000 https://chibamboo9.com/?p=95798 2025年10回目のテニスはクレーコートで4時間ゲーム練習会。曇天で開始時の車温度計は26℃、スマホ現在地気温は22℃と高くないが湿度が高く汗が止めどもなく流れてくて思いの外シンドイ(´；ω；`)ｳｩｩ。水分補給を小まめにしないと脱水症状のリスクあるな。

体重増加と右足を支点としたストロークが原因で毎度、広範に右膝が痛くなる。減量と筋力増強、右足ではなく中心点を支点としたストロークのフォームを意識する必要あり。特に体重は学生の時に比べて実に15kg増なのでせめて-5kgを実現しないとテニスが出来なくなる勢い(>_<)。

[スノーピーク/メッシュFDチェア]は通気性も良く、膝への負担も小さいためテニスのお供として最適なチェア♪


 

張り替えにも馴染んできた[YONEX/パーセプト100]だが、やはり当てるだけのショットだとオーバーミスが多くなる。特に強ストロークをボレーで返す際に力を入れすぎると直ぐにオーバーしてしまうため力を抜き軟らかく返球する必要がある。ダブルバックも同様に脱力でスウィングスピードを損なわず振り切ることが肝要。次回、意識してゲーム練習に臨む。

【項目】 メインラケット サブラケット
【メーカー】 ヨネックス ウィルソン
【ラケット名】 パーセプト100 ウルトラツアー 95JP CV
【フェイスサイズ】 100平方インチ 95平方インチ
【カタログ平均重量】 300g 289g
【ガット張上実測重量】 324g※グリップテープ含 314g※グリップテープ含
【カタログバランス】 320mm 340mm
【バランス実測】 319mm –
【長さ】 27インチ 27.25インチ
【フレーム厚】 23/23/23mm 22/22/22mm
【ストリングパターン】 16*19 16*20
【グリップサイズ】 3 3
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm] 縦[バボラ/エクセル1.25mm]
横[テクニファイバー/ブラックコード1.24mm]
【テンション】 48P 53P



]]> https://chibamboo9.com/2025/06/08/2025%e5%b9%b410%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%82%af%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/feed/ 0 95798 2025年6回目テニス＠ハードコート ～練習会編～ https://chibamboo9.com/2025/03/30/2025%e5%b9%b46%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%89%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/ https://chibamboo9.com/2025/03/30/2025%e5%b9%b46%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%ef%bc%a0%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%89%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%88-%ef%bd%9e%e7%b7%b4%e7%bf%92%e4%bc%9a%e7%b7%a8%ef%bd%9e/#respond Sun, 30 Mar 2025 13:22:06 +0000 https://chibamboo9.com/?p=93745 2025年6回目のテニスは予約していたクレーコートが前日の雨の影響で使用中止ということで急遽ハードコートを予約し2面4時間練習会を実施。朝の気温は7℃と寒かったが風も殆どなく気温も10℃以上に上り絶好のテニス日和♪


 

最近定番となった[Snowpeak/FDチェアワイド]と[Snowpeak/フォールディングシェルフLightBamboo]のセット。[Snowpeak/フォールディングシェルフLightBamboo]はベンチとしても使用できるのでコートサイドでは意外に便利♪




土手には菜の花満開♪

今回がガット張替えは間に合わなかったが、次回は[YONEX/パーセプト100]に[ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm]を少し緩めの48Pで張る予定。

【項目】 メインラケット サブラケット
【メーカー】 ヨネックス ウィルソン
【ラケット名】 パーセプト100 ウルトラツアー 95JP CV
【フェイスサイズ】 100平方インチ 95平方インチ
【カタログ平均重量】 300g 289g
【ガット張上実測重量】 324g※グリップテープ付 314g※グリップテープ付
【カタログバランス】 320mm 340mm
【バランス実測】 319mm –
【長さ】 27インチ 27.25インチ
【フレーム厚】 23/23/23mm 22/22/22mm
【ストリングパターン】 16*19 16*20
【グリップサイズ】 3 3
【ガット】 [ヨネックス/ポリツアーレブ1.25mm] 縦[バボラ/エクセル1.25mm]
横[テクニファイバー/ブラックコード1.24mm]
【テンション】 50P 53P



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