酷暑テニス ~心拍上昇編~

秋季ダブルス市民大会に向け酷暑の中テニス練習。最初の15分早々に心拍160超え(イメージ)。ハードコートは恐らく体感40℃。熱中症で救急搬送されないように休み休み練習(^▽^)/。

酷暑テニスにはキャンプグッズも出動。特にパラソルタープは太陽の角度によって簡単にアレンジできるので重宝している。

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

冬のテニス合宿2019 ~ヌエック編~

4月度テニス練習会 ~春なのに酷暑編~

9th RUN ~草加松原太鼓橋ロードレース大会①~

スキー&スノボ2020@軽井沢スキー場 ~計画編~

6th RUN ~Garmin Express編①~

ブロンプトン折り畳み自転車/M6L ~納車編~

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。