Huawei/MediaPad M3 ～1ヶ月レビューの儀～
ちばんぶー９の備忘録
“Xperia Z3 Tablet Compact”より○な点 ・内蔵メモリ64GBは良い→TV録画転送時に余裕がある ・音が良い→Bluetoothスピーカーなしでもまあまあ聴ける ・指紋認証が早い→ロック解 …
5th RUN ～ForeAthlete 235J カスタマイズ編～
ちばんぶー９の備忘録
先日、ForeAthlete 235Jを使用して初めてのランニングを行い、本体含めスマホ、PCでデータを確認。 それを踏まえて、システムを少々カスタマイズして2回目の計測に臨む。アップとダウンを除いた距離は4.3k …
4th RUN ～ForeAthlete 235J 導入編～
ちばんぶー９の備忘録
2017年は体力増強＆ダイエットのために走ることにした。トレーニングを定量的に把握することとモチベーションアップのためGPSランニングウオッチを導入してみた。エプソンSF-850と迷った上、軽量でカラー液晶の[ガーミン/ …
3rd RUN ～ランニングウォッチ検討編～
ちばんぶー９の備忘録
先日より重度な筋肉痛発生。娘の抱っこがキツイ(>_<)。小雨降る中、レインウェア装備してランニング。手袋と毛糸の帽子着用で防寒対策バッチリ！…が思いのほか気温が高く直ぐに汗だく。今回はテニスを意識してクロスステップも組み …
2nd RUN ～音楽編～
ちばんぶー９の備忘録
前日の筋肉痛が残る中、試走した道を基本歩きなしでランニング。2日目は手袋に加え、スマホ＋Bluetoothイヤホンで音楽を聴きながら走ってみた。実際には20分位で走れる距離だと思うが、テニスを意識して階段昇ダッシュと平地 …
1st RUN ～試走編～
ちばんぶー９の備忘録
2年位前に購入して寝かせたあったランニングセットに身を包み、まずはランニングコースの模索。「歩道が多い」「信号が少ない」「階段昇降あり」でコースを意識し、けやき広場を通るルートを試走。手袋なしで走ったが手が結構冷たい。体 …
0th RUN ～構想編～
ちばんぶー９の備忘録
今年の肉体改造計画の構想を練る。 ダイエットは摂取カロリー減&消費カロリー増が基本。テニス時の基礎体力増強と鑑みてトレーニングメニューを考えてみた。ジムに行くのがベターなのだが続かない恐れもあるのでまずは無料メニューを …
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